Im Gegensatz zum normalen Hallenvolleyball sind in einem Team nur zwei Spieler. In der Freizeit kann man die Spielerzahl allerdings beliebig erhöhen. Anders als man durch das hohe Netz erwartet, ist nicht die Körpergröße sondern die Schnelligkeit und vor allem Wendigkeit entscheidend. Der Vorteil zum Hallenvolleyball ist der, dass man im Sand halsbrecherische Sprünge machen kann ohne sich zu verletzen und dadurch verloren geglaubte Bälle noch retten kann.

Grundtechniken:
1. Pritschen
Pritchen ist das Rübertitschen des Balles in Stirnhöhe, wobei Daumen und Zeigefinger ein offenes Dreieck bilden und den Volleyball mit gespannten aber nicht starren Fingern in die Hände fallen lassen und dann dynamisch herausstoßen.

2. Baggern
Einen Ball muss man baggern, wenn er schon zu weit unten ist um ihn noch zu pritschen. Hierbei hält man die Unterarme parallel und durchgestreckt und spielt den Ball mit der Innenseite der Unterarme.